Las estrategias de lectura te ayudarán a retener la información de manera efectiva
Puedes conocer diversas estrategias de lectura, que además de ayudarte a leer correctamente, te ayudarán a mantenerte concentrado y a retener dicha información en tu mente de forma fácil; por ello lee a continuación para conocer las siguientes claves.
Claves para mejorar los niveles de concentración
Varias son las claves que aquí se muestran para adquirir unos niveles óptimos de concentración:
Reduce las distracciones
Siempre deberás de tener en cuenta lo siguiente:
- El lugar de estudio debe de estar limpio, y eliminar todo aquello que no necesitas.
- Todo el material que necesitas debe de estar preparado, para no tener que ir por aquello que falta e interrumpir la lectura y concentración, como bolígrafos, cuaderno o libros.
- Evita todos aquellos elementos que te sean incómodos, como aparatos electrónicos, móviles o alarmas entre otros.
- Aléjate de Internet y en especial de redes sociales.
- Para evitar distracciones e interrupciones, aléjate de compañeros molestos.
Ponte límites temporales
Si te pones límites temporales, con un límite de 20-25 minutos, podrás ir a por los conceptos más importante y serás más productivo.
Inspecciona todo el material
Echa un vistazo a todo el material, para que te de una imagen de lo que te vas a encontrar, y para ello deberás de mirar, el prefacio o introducción donde se trata el asunto principal, índice de temas y los resúmenes de los mismos.
Hazte preguntas
Hacerte preguntas dirigirán toda tu atención e impedirán que tu mente divague y ayudan a elevar los niveles tanto de atención como de retención.
Si te haces las preguntas adecuadas, conseguirás:
- Ten tu mente ocupada con una finalidad.
- Guía tu mente hacia un objetivo concreto.
- Dirige tu atención siempre hacia la lectura.
- Reduce todas tus distracciones.
Recuerda siempre hacerte preguntas concretas sobre el material, ya que esto ayudará a potenciar la concentración.
Lee con una finalidad
Leer adecuadamente influye a la hora de retener la información, y para que tu lectura sea productiva, deberás de tener en cuenta los siguientes aspectos:
- Deberás de visualizar el material porque te ayudará a recordar más.
- Deberás de comprender el vocabulario, ya que si no entiendes alguna palabra deberás de usar el diccionario, para que te ayude a recordar.
Comprueba las respuestas
Si te has realizado preguntas sobre lo que esperabas encontrar, comprueba si existen similitudes o diferencias entre lo que imaginaste encontrar y las respuestas verdaderas; te será de gran ayuda.
Haz un resumen
Para saber si has retenido correctamente el texto y los principales conceptos, comprueba si se lo puedes resumir a otras personas; saber si se lo puedes explicar a otro,s quiere decir que has alcanzado un nivel adecuado.
Ahora es tu turno, aplica todo lo que aquí aparece y verás cómo te ayuda a mejorar tu capacidad de concentración.
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